フィットネスプレナーの梅村です
更新を忘れそうになりました
いつもは、毎朝更新していますが
現在、１６時
あやうく忘れそうになりました。
忘れるという事は
習慣になっていない事ですね
習慣になっていないという事は
身になっていない
つまり
結果がでないと言うことですね
はい、反省
